Leven zonder spijt
We doen in ons leven een heleboel zonder er bij stil te staan. We doen dingen omdat we niet willen afwijken, omdat we het zo van onze ouders geleerd hebben, omdat het de makkelijkste weg is of omdat we...
View ArticleWat leert mindfulness ons over pijn?
‘Pijn is fijn’, riep mijn middelbare schoolvriendje terwijl hij probeerde mijn knokkels open te schuren aan een structuurwand. Achteraf gezien een wat vreemde manier om je liefde te verklaren, maar...
View ArticleStel je hulp niet uit
Morgen bestaat niet en helaas moet je soms hard met je neus op de feiten gedrukt worden om dat ten volle te beseffen. Bij mij is dat gebeurd door mijn overleden bovenbuurman. Iets meer dan een jaar...
View ArticleEr is geen standaard manier van rouwen
Een wijdverbreid misverstand over rouwen bestaat eruit dat je moet rouwen volgens bepaalde fasen of stadia. Meestal wordt hierbij gedacht aan de fasen die de Amerikaanse psychiater Elisabeth Kübler...
View ArticleAcceptatie
Wie te maken krijgt met verlies, komt vroeg of laat met het woord acceptatie in aanraking. Een woord waarvan bij veel mensen de nekharen overeind gaan staan. Wat het woord acceptatie zo lastig maakt,...
View ArticleAlles is tijdelijk (een persoonlijk verslag)
Op de oprit staat de container al klaar. We zijn met z’n zessen. Mijn stiefvader met vriendin, zijn kinderen en mijn zus en ik. Het is leuk, want zo vaak zijn we niet samen, maar ook een afscheid. Hier...
View Article
More Pages to Explore .....